Seminario: Siro Dhara
la colata di olio medicato tiepido sulla fronte
Seminario: Siro Dhara
Siro Dhara, il "massaggio di Shiva": la colata di olio medicato tiepido sulla fronte; principi teorici e pratica; con Yoga per il sistema nervoso per Vata Dosha aggravato e in eccesso
con attestato di partecipazione; condotto da Kandeephan e Francesca Joythimayananda
data: da definire
durata: dalle 9.30 alle 17.30
luogo: Dojo Giustiniani
via Chiabrera 7, Genova
come raggiungerci
costo di partecipazione: € 100
informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca)
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Il massaggio ayurvedico (Abyangam) è un massaggio terapeutico e per il benessere volto a prendersi cura della persona nel suo insieme di corpo, mente e spirito, ristabilendo l'equilibrio fra le forze che governano i livelli psichico, energetico, fisiologico e strutturale. +info
Ghanti Bell
Ghanti Bell, il campanello del buon auspicio da portare al polso o alla caviglia, dona a chi lo indossa un'energia sottile veicolata dalla vibrazione del suo suono, permettendo di assorbire l'energia positiva e allontanare le negatività. Ciascun esemplare è un modello unico. +info
Siro Dhara, il "massaggio di Shiva": la colata di olio medicato tiepido sulla fronte; principi teorici e pratica; con Yoga per il sistema nervoso per Vata Dosha aggravato e in eccesso
con attestato di partecipazione
con Francesca Joythimayananda
data da definire
Durata del corso: dalle 9.30 alle 17.30
Sede del corso: Dojo Giustiniani
via Chiabrera 7, Genova
(a pochi passi da piazza San Lorenzo)
come raggiungerci
costo di partecipazione al corso: € 100
informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca Joythimayananda)
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Siro Dhara
Siro Dhara (dal sanscrito Siro, testa, e Dhara, flusso) è un trattamento eseguito facendo colare sulla fronte, con un flusso lento e costante, uno specifico olio medicato (Dhara Tailam) per un periodo di tempo variabile da un minimo di venti minuti a un'ora. Considerato uno tra i principali rimedi ayurvedici, Siro Dhara è un trattamento adatto a persone di qualsiasi costituzione.
Il Siro Dhara è indicato per il trattamento dei disturbi della testa (emicrania, cefalea, problemi di instabilità emotiva e nervosa), di occhi, naso, gola, orecchie e collo.
Inoltre, tonifica il cuore e riduce l'eccesso di temperatura corporea; scioglie le tensioni dei muscoli e degli organi; aiuta a rimuovere i pensieri negativi e lo stress; instaura una sensazione di estrema rilassatezza; rilassa il viso rallentando la formazione delle rughe; apre i canali energetici della testa.
Infine, il Siro Dhara libera l'energia racchiusa all'interno del corpo; opera una stimolazione sui piani psichico e sensoriale con effetti riflessi anche sul piano fisico; purifica la mente risvegliandone e accrescendone la capacità e la chiarezza decisionale.
L'area del "terzo occhio" o Ajna Chakra - sulla quale agisce il trattamento Siro Dhara per mezzo della pressione esercitata dal flusso d'olio medicato - secondo l'Ayurveda è collegata in profondità con i centri funzionali del cervello che producono all'interno dell'organismo particolari sostanze chimiche (i neurotrasmettitori), fra cui la serotonina che stimola in noi il senso del piacere e quello del rilassamento.
Quest'area stimola anche le "energie sottili" dei canali energetici situati lungo il midollo spinale che conferiscono alla mente uno stato di calma e una visione più chiara.
Cosa portare
- una t-shirt bianca
- una tuta, possibilmente bianca o chiara
- un lenzuolo bianco singolo
- un paio di calze
- carta e penna per scrivere (per chi desidera prendere appunti)
L'insegnante
Francesca Joythimayananda ha iniziato a praticare Yoga durante l'adolescenza, seguendo vari maestri e metodi; a ventisei anni ha incontrato l'Ayurveda e Swami Joythimayananda, che sarà il suo Maestro per 5 anni, e che seguirà come assistente personale dedicandosi al seva, il servizio disinteressato nei confronti del maestro. Durante questo periodo si specializza nell'Abyangam (il massaggio ayurvedico), nel Nidan-Chikista (diagnosi e cura secondo l'Ayurveda) e nel Panchanga Yoga (lo Yoga delle cinque vie). Diventa insegnante di Yoga nel 2001 e di Abyangam dal 2003, diplomandosi e specializzandosi nel Massaggio Ayurvedico e nello Yoga secondo il metodo Joytinat. Madre di due bambini, dal 2005 comincia a interessarsi e approfondire le tematiche inerenti il regime di vita secondo l'Ayurveda durante in periodo della gravidanza, lo yoga e il massaggio ayurvedico per la gravidanza, e le tecniche tradizionali del massaggio ayurvedico del neonato (Shantala); conosce e insegna l'Ahar (principi di alimentazione secondo l'Ayurveda) per tradizione famigliare
Per ulteriori informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca Joythimayananda)
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