Seminario: Pada e Midhi Abyangam
Pada: massaggio del piede e riflessologia plantare
Midhi: il massaggio ayurvedico praticato con i piedi
Seminario: Pada e Midhi Abyangam
Pada Abyangam, il massaggio del piede e la riflessologia plantare secondo l'Ayurveda, con Asana Yoga per fortificare il piede. Midhi Abyangam, le tecniche del massaggio ayurvedico praticato utilizzando il piede.
con attestato di partecipazione; condotto da Kandeephan e Francesca Joythimayananda
data da definire
durata: dalle 9.30 alle 17.30
luogo: Dojo Giustiniani
via Chiabrera 7, Genova
come raggiungerci
costo del seminario: 100 euro
informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca)
Tel 347.1239422 (Kandeephan)
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Pada Abyangam, il massaggio del piede e la riflessologia plantare secondo l'Ayurveda, con Asana Yoga per fortificare il piede.
Midhi Abyangam, le tecniche del massaggio ayurvedico praticato utilizzando il piede.
con attestato di partecipazione
con Kandeephan e Francesca Joythimayananda
data da definire
Durata del corso: dalle 9.30 alle 17.30
Sede del corso: Genova
presso Dojo Giustiniani
via Chiabrera 7 (a pochi passi da piazza S. Lorenzo)
come raggiungerci
costo del seminario: 100 euro
informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca Joythimayananda)
Tel 347.1239422 (Kandeephan Joythimayananda)
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Programma
- la pratica dello yoga per fortificare il piede;
- cenni storici sulla pratica del Pada Abyangam;
- teoria e pratica del Pada Abyangam, con utilizzo di oli medicati (Tailam) specifici;
- identificazione delle zone di riflesso, ossia la corrispondenza tra le parti del piede e i principali apparati e sistemi del corpo;
- teoria e pratica del Midhi Abyangam, con utilizzo di oli medicati (Tailam) specifici;
Il corso è tenuto da Kandeephan Joythimayananda, che illustrerà le tecniche tramandate dall'Ayurveda per massaggiare il piede, le connessioni tra le varie zone del piede e gli organi del corpo, e le tecniche del massaggio ayurvedico praticato mediante l'uso dei piedi.
Nella prima parte di corso, Francesca Joythimayananda illustrerà e farà sperimentare gli Asana Yoga efficaci nel fortificare il piede.
Pada Abyangam, il massaggio ayurvedico del piede
Il Pada Abyangam è uno tra i più antichi metodi di cura nella disciplina ayurvedica. Secondo la concezione indiana, il piede è il germe da cui il corpo ha origine, di conseguenza riflette e racchiude in sé l'intero corpo e il suo divenire futuro, facendosi strumento simbolico e pratico della sua salute, della sua crescita e della sua evoluzione.
Particolarmente efficace nel sbloccare punti di tensione, sciogliere i muscoli e rilassare in modo profondo, come tutte le altre tecniche Abyangam il Pada viene praticato con l'utilizzo di Tailam (oli erbolizzati preparati secondo i dettami della tradizione ayurvedica), a seconda della costituzione ayurvedica (prakruti) della persona che riceve il massaggio.
Midhi Abyangam, il massaggio ayurvedico praticato con i piedi
Il Midhi Abyangam, tradizionale pratica indiana del "camminare dolcemente sul corpo", è un particolare tipo di massaggio ayurvedico eseguito per mezzo dei piedi, che vengono utilizzati per manipolare, frizionare, strofinare il corpo come alternativa all'uso delle mani.
I piedi dell'operatore lavorano su tutte le zone del corpo, concentrandosi in particolare sulla muscolatura e sui Chakra, i centri in cui si concentra maggiormente la nostra energia vitale.
Viene così operata una forma di stimolazione intensa e profonda grazie allo sfruttamento di un "tocco", una pressione e un'energia diversi rispetto a quelli trasmessi mediante il classico massaggio manuale.
Inoltre, la possibilità di eseguire su determinate zone del corpo un massaggio più deciso e intenso sfruttando parte del proprio peso corporeo, permette all'operatore di trattare con grande efficacia zone come schiena, glutei e gambe, che spesso richiedono il ricorso a un trattamento più profondo ed energico.
I benefici del trattamento Midhi Abyangam sono molteplici: questa tecnica di massaggio permette infatti di attivare e tonificare la muscolatura del corpo, agendo con ottimi risultati sulle zone che presentano stati dolorosi o di indolenzimento e sciogliendo le tensioni e le rigidità.
Cosa portare
- una t-shirt bianca
- una tuta, possibilmente bianca o chiara
- un lenzuolo bianco singolo
- un paio di calze
- carta e penna per scrivere (per chi desidera prendere appunti)
Gli insegnanti
Kandeephan Joythimayananda è un insegnante di Ayurveda e Abyangam conosciuto a livello internazionale; figlio del Maestro Swami Joythimayananda, è nato e cresciuto in Ashram ed ha appreso per tradizione familiare l'arte del massaggio ayurvedico (Abyangam) già da bambino. In seguito si è diplomato in Ayurveda presso l'Università di Poona, in India, dove si è specializzato nella terapia ayurvedica (Nidan-Chikitsa) e nella preparazione di rimedi fito-terapici secondo la tradizione ayurvedica (Dravya Guna).
Francesca Joythimayananda ha iniziato a praticare Yoga durante l'adolescenza, seguendo vari maestri e metodi; a ventisei anni ha incontrato l'Ayurveda e Swami Joythimayananda, che sarà il suo Maestro per 5 anni, e che seguirà come assistente personale dedicandosi al seva, il servizio disinteressato nei confronti del maestro. Durante questo periodo si specializza nell'Abyangam (il massaggio ayurvedico), nel Nidan-Chikista (diagnosi e cura secondo l'Ayurveda) e nel Panchanga Yoga (lo Yoga delle cinque vie). Diventa insegnante di Yoga nel 2001 e di Abyangam dal 2003, diplomandosi e specializzandosi nel Massaggio Ayurvedico e nello Yoga secondo il metodo Joytinat. Madre di due bambini, dal 2005 comincia a interessarsi e approfondire le tematiche inerenti il regime di vita secondo l'Ayurveda durante in periodo della gravidanza, lo yoga e il massaggio ayurvedico per la gravidanza, e le tecniche tradizionali del massaggio ayurvedico del neonato (Shantala); conosce e insegna l'Ahar (principi di alimentazione secondo l'Ayurveda) per tradizione famigliare
Per ulteriori informazioni e iscrizioni:
Tel 335.8086069 (Francesca Joythimayananda)
Tel 347.1239422 (Kandeephan Joythimayananda)
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